沖縄コスメと健康

　さきほど知人の家のホームパーティーに呼ばれて、行ってきました

　ボジョレヌーボーの時期には、ボジョレヌーボーパーティーをやります

　今日は久々のホームパーティーでした。

　写真は全部お手製です

　私には逆立ちしたって、こんなおしゃれなお料理は作れません

　材料もこっているし

　料理を見ながら、貧困にあえぐ子どもたちに、食べさせてあげたい、と痛感しました

　今日は沖縄タイムス、琉球新報ともに、子どもたちの貧困問題が一面に掲載されております。

　どうか一人でも多くの子どもたちに、幸せの光が注がれますように

　　








　


  

　りっかりっか湯に行く前に、大好きなお店の一つである「ビタ・スムージー」に行きました

　スムージーの専門店ですが、他のものもおいしいんです

　寒い時のホットコーヒー、心身ともに温まりますね  

　写真は、私の大好きなりっかりっかゆです

　なんだか気が抜けたら、肩こりがしてきました。

　りっかりっかゆの大きな浴槽に入って、癒されたいです

　本当に、全身筋肉痛・・・。  

　写真は、去年写した桜の写真です

　どこで写したかは、覚えてません

　道沿いで写したり、八重岳、うるま市のヌーリ川、与儀公園などいろんなところで写しているので

　忙しさと緊張から解放されたからか、それに寒さも加わったからか、ブログを更新することが出来ません

　何だか放心状態です

　でも明日からは少し暖かくなりそうですし、週末は24度です

　明日からまた皆様のところに訪問したいです

　早く那覇でも、桜の花が咲かないかなー

　私の生徒さんたちにも、今年は合格の桜の花が咲きますように

　　










　




　  

　写真はすき焼きうどんです

　今日は寒いので、すき焼きにしました

　お肉はおとといスーパーのりう○うで仕入れており、白菜や島豆腐、白滝、冷凍うどんはマックス○リューで買いました

　やはりりうぼうのお肉だけあって、柔らかくておいしいです

　割り下も自分で作りました。　やはり手作りだと自分で味調節できるのでいいですね


　明日はもっと寒いようです。　明日は寒さ対策に何を作ろうか、何を飲もうか、と考えております

　貧困にあえぐ子どもたちに、おいしいすき焼きをたくさん食べさせてあげたいです。

　一人でも多くの子どもたちに、たくさんたくさんの幸せの光が注がれますように  

　今日もよりもローソンにいったら、こういうものがありました

　いちごロールです。　イチゴは今旬ですよね

　買っちゃいました　　金武町と疲労の後のスイーツは、また格別ですよね

　
　・・・週末は日本全国寒波の予報です。　明日は沖縄でも雪が降る、といううわさもあります

　かつてあられは降ったことあるようですが、雪はないです　　

　雪が降る、というのはかなり大袈裟ですが、寒くなりそうです

　寒さ対策、しっかりやりたいですね  

　夜更かしブログです

　やっとひと段落つきました
　
　明日はこれまでの分寝だめしたいです

　写真は五日のジョイフルのグラタン、寒くなりそうなので、グラタンやドリアもいいですね

　週末は寒波が到来するようで、皆様も風邪などひかぬようにお気をつけてお過ごしください  

　写真は去年１２月の農林高校の花祭りに行ったときの写真です

　生徒さんたち手作りのパウンドケーキ、おいしかったです

　忙しさもあと一息です。　落ち着いたら、皆様のところに行きたいです

　皆様から、たくさんたくさんエネルギーをいただきたいです  

　今日はムーチーですね

　皆様購入しましたか？　私は仕事の合間に、スーパーでゲットしました

　やはり懐かしい匂いです

　ムーチーも沖縄の誇りとして、いついつまでも受け継いでほしいです

　今週の木曜日までがピークで、あとは少し楽になると思います

　また皆様のところに行くのが楽しみです  

　今日は寒いですね。

　これからむーちーびーさでしょうか

　スーパーではむーちーの材料が売られてますね

　日曜日、むーちーが楽しみです


　今また仕事の方が追い込みで、来週の水曜日までは追われてます

　ゆえにブログはお休みします

　落ち着いたらまた更新します

　むーちーの写真、とれたらよいのですが  

　久々にいきました

　りっかりっか湯です。　大きな浴槽と泡ぶろ、塩ゆでリラクシゼーションのひと時を過ごしました

　沖縄ではシャワーが多いですが、やはり全身浴はいいもんですね
　
　パソコンと神経疲れを、癒してくれます


　そうそう、昨日は成人式でしたね

　毎年沖縄の成人式はあれる、という傾向でしたが、こういう人たちもいます

　沖縄の将来を形成していく若者たちの前途に、幸が多くありますように
　http://www.okinawatimes.co.jp/article.php?id=149248
　  

　今日は早めに夕飯を済ませました

　おそらく10時ごろにおなかすくと思いますが、その時はまた考えたいです

　今日は先日のジョイフルのグラタンが忘れられず、久々にグラタンを作りました

　フライパンでも作れるということで、フライパンレシピを調べて作りました

　牛乳も2日後には賞味期限が切れるし、たまねぎやじゃがいも、鶏肉のかけらもあったので

　あるものでグラタンを作りました　　出来上がったものをひらざらのご飯の上に載せたので、ドリア風ですね

　豆乳があれば、豆乳も入れたかったけど、今回は牛乳だけにしました

　とろけるチーズをのせると、また格別です　　人それぞれですが、私はチーズをのせるのが好きです

　あるものを一工夫して、楽しい家でのごはん、今こんな幸せが求められていると思います

　子ども食堂に来る子どもたちに、あつあつのグラタンを食べさせてあげたいです

　食材は決して無駄には出来ない、あるものを上手に工夫して食生活を楽しくしたいですね  

　今日の昼過ぎに、雨の中サンエーに行きました

　先日の記事に記載したジョイフルのグラタンがおいしくて、普段はユニオンやマックスバリューが多いのですが、今日はサンエーに行ってみました

　サンエーもくらしもあなど、独自の商品があって、普段よりも一回り安い値段で飼えますよね

　マックスバリューのトップバリュー商品は愛用してますが、くらしもあの商品もまたいろいろ買ってみたいです

　と言っても無駄な買い物はいけないですが

　久々にスイーツを買いました。　50円引きという値段につられて、買っちゃいました

　モンブランタルト、甘さ控えめでおいしかったです

　甘いものは制限していても、無理に我慢するとあとで反動が来ます

　ゆえに食べる量と時間を考えて、食べるようにしております

　50円引きだろうが、いつかの子どもたちの貧困の記事を思うと、幸せだと思います

　そう、好きなスイーツを購入して自宅でカフェタイム、つかの間の幸せですね  

　写真はいつかパレットの地下で購入した、キッシュです

　雨降りは、なんだかティータイムしたくなります　　私だけでしょうか

　最近の沖縄は雨続きです。　２月頃は雨が多いけど、この時期に雨続きなんて、本当に異常気象ですね

　地球が怒っているのでしょうか

　なんでも停滞前線が居座っているようです。

　でも雨が止んだら、また寒くなりそうです

　でも冬はやはり寒くないといけないですよね

　冬物も売れないと、経済循環にならないので  

　写真は今日のお昼にジョイフルで食べて、グラタンです

　グラタンも最近作ってないし、久々に外で食べたくなっていきました

　結構腹持ちもいいし、もちろん夜には食べないですが

　でも422円という値段にしては、かなりおいしかったです

　宝くじは3000円と300円が当たりました
　換金してきたお金で、食べました。でもセットメニューもドリンクバーの注文もしないで、グラタンの単品だけです

　500円の商品券を買って、どちらかの子ども食堂に送ろうかとも考えております

　今日の琉球○報の一面に、子どもたちの貧困の記事が掲載されましたね。

　全体の３７％が貧困にあえぐ子どもたちとのこと、とてもショックで胸が痛くなりました

　詳細は下記のアドレスをクリックして下さい。
　http://ryukyushimpo.jp/news/entry-198383.html

　今自分で子ども食堂なんて開設する力はないので、せめて子ども食堂をやっているところの支援は継続していきたいです

　子どもは幸せになる権利がある、それには大人たちが守ってあげないといけない。

　私もできる限りのサポートをしていきたいです。

　すべての子どもたち、将来を形成していく子どもたちに、幸せが訪れますように  

　写真は南部農林高校の花祭りで買ったお野菜で作った、野菜スープです

　今日から夜は野菜スープにしようと思ってます

　それは、お正月に食べ過ぎて１．５ｋｇも増えてしまったからです

　せっかく３ｋｇ痩せたのに、どんなことしても減らさなければ  

　2016年、新春明けましておめでとうございます

　今年もよろしくお願いいたします

　写真は、毎年首里城の正月3が日に開催している「新春の宴」の写真です

　毎年3日間は、首里城のうなーで、琉球舞踊を開催しております

　写真の演目は沖縄の祝い事では必ず踊られる「かぎやで風」です

　色鮮やかな衣装を身につけて踊る琉球舞踊、毎年新春の宴は行っておりますが、沖縄の誇りだと思います

　観光客も結構いらしてましたし、県外だけではなく海外のお客さんも来ておりました

　沖縄残りである琉球舞踊、世界中に広まりますように

　ブロガーの皆様、今年もよろしくお願いいたします