沖縄コスメと健康

部屋にモノが多いと熱も籠もるらしいですよ。
自分もクーラーを使い出して鼻と喉の調子が
良くありません．．．

シークワサーは体の疲れを
とってくれそうです。
私もまだ食欲なくて、麺とか
食べやすいかな、ゴーヤーも
夏バテにいいと思う。
冷たいもの飲み過ぎて体を冷やさないよう気をつけて下さい(｡ŏ﹏ŏ)

美江さん、毎日暑いですね。
やる気が出ない・・・
怠さは熱中症のひとつかもしれませんね。
体調が良くない時は無理しないでね。
断捨離は元気になってからでも良いと思いますよ。

青々としたシークワーサーの実、幾つも実っていますね。
台風の影響があったということですが、踏ん張ってくれて嬉しいですね。
みなさん仰る通り、お片付けは後回しにしましょう。
ここで美江さんがダウンしてしまうことの方が大変ですよ。色々やらなきゃ…と気になるけど。
冷たいものが喉越し良いのですが、温かい汁物を摂って胃腸を冷やさないようにしてくださいね。
わたしも飲んでいますが、夏バテに養命酒はいかがですか？ちょっと漢方風味ででも甘さもありますよ、身体の芯から元気がじわじわしてきます。
毎日続けないと効果が出ませんが。
また、少しですがアルコールが入っているのでご考慮ください。

うちも…練習中暑くてエアコンを点けたり消したり…熱中症になりかけましたが、卓上扇風機の首振りを使う事で解決しました。
エアコンでは微調整が難しいので、卓上扇風機をお試し下さい。

私も…断捨離というより片付けです。
不用品は思いきって捨てましょう！

家の断捨離、大事よね。
私も引っ越しに向けてめっちゃ捨てた。
やばいくらい捨てた。
クーラーがまだ着いてなかったから脱水症状で倒れた（笑）
気をつけよ♪

コメントありがとうございます。
＞Ｂ　ｉｓｌａｎｄｅｒさん
　部屋にものが多いと、気温も上がるんですね。　クーラー使うとだるさも感じますが、漬けないと熱中症になりますしね(-_-;)

＞さくら８２６さん
　確かに暑い時に、冷やしソーメンや冷やし中華はおいしいですよね♬　食べたくなりました。
　冷たいものを飲みすぎないよう、暖かいおみそ汁も作りたいです☆

＞メープルメープルさん
　だるくても捨てなければいけないのです(-_-;)　でも本当に暑さで、何もする気が起きないときもしばしばです。　こういう時には、公設市場でクーラーでもあたろうかな（笑）

＞せまるはこがめさん
　去年の台風6号で一部枝は折れましたが、それでも踏ん張って実をつけてくれております(^^♪　食宇物の生命力は、すごいと思いました

　養命酒は良さそうですね。ただアルコールは少々苦手です（苦笑）

＞Ｔｏｋｙｏｔａｎｕｃａｔ４さん
　卓上扇風機ですね。　最近はハンド扇風機を持って歩く人も、見かけます　
　断捨離や片付け、大変ですが、終わった後の爽快感は、心地よいものがあります☆　あと一息、頑張らなければいけないです

＞天使ちゃんさん
　引っ越しに向けて断捨離したんだ。　私も断捨離しながら、こんなものがあったんだ、と思うこともしばしば（苦笑）
　脱水症、気を付けてね☆