秋の収穫 グァバとパパイヤ

美江

2015年09月27日 22:02



 今日熟れていたので、とりました

 沖縄本島は台風の被害はなさそうですが、とりあえず熟れているので取りました

 グァバですが、ほんのりした甘さがまたGOODです

 グアバとヨーグルト、パイン、牛乳、オリゴ糖をミキサーにかけて、簡単スムージーもできると思います

 けれども今日はとりあえずグァバをヨーグルトに入れて、オリゴ糖入れて食べました


 
 そういえば、基本的に沖縄の果樹は、夏場が多いですよね

 やはり亜熱帯気候だから、夏場が多いのでしょうか。

 いずれにしても、ビタミンCも豊富ですし、疲れたあとには最高です

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