沖縄コスメと健康

　3月末に行った特定健診の時に、和風亭での食事券をいただきました。

　父親の退院の準備であわただしくしており、なかなか行けなかったです。

　やっと昨日行くことができました。　　やはり和風亭の定食は、いつ食べてもおいしいです。


　和風亭の後は、ちょこっとだけ新都心のサンエーの店舗を見ました。

　カルディーは、人気ですね。いつも人がいっぱいいます

　たまにはゆっくり自分時間も、楽しみたいですね








☆　沖縄コスメと沖縄のおいしいお店や素敵なお店、場所について紹介している「せいぜんの沖縄コスメと沖縄ｌｉｆｅ」のチャンネルのアドレスは、以下の通りです　　
　動画を見ていただきまして、おもしろいと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンをお願いいたします

　https://www.youtube.com/watch?v=jo-lSs1nDjk&t=3s




　琉球犬マフィーのチャンネルは、以下の通りです。　動画を見ていただきまして、良いと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンを押して下さい。
　https://www.youtube.com/channel/UCnPuG0lEDaIDhqJX5OT7WRQ  

　今日は沖縄は大雨でしたね

　那覇市では一時期「洪水警報」が発令されました

　私の家の庭も、大雨で池になっておりましたよ

　けれども北部でも雨が降ったようで、ダムには水がたまったかな？

　GW最中に振るよりも、今降ってくれた方がいいと思うので、たくさん降ってほしいですね

　
　写真はお庭のプランターに植えている、「シークヮーサー」の写真です。

　カミキリムシと闘いながらも、少しずつ大きくなっております

　ただ沖縄の植物も野菜もフルーツも、日光が当たらないと、成長しないように思います。

　早くはちを移し替えて、日航がたくさんあたるところに置きたいですね





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　写真はパレットくもじの地下にある、「彦」というレストランで食べた、「てんざるうどん」です。

　久々のランチ、おいしくいただきました。

　今父親が訪問看護の方が来てくださり、健康状態をチェックして下さっております

　自宅にいながら訪問看護の方が来てくれるのは、ほんとありがたいばかりです

　ただこれから高齢化社会も進展していくので、医療や介護業界も確実に人手不足にはなるでしょうね(-_-;)

　「健康長寿」はこれからの社会の課題だと思います。


　値上げ三昧の中にあって、節約志向ですが、たまに食べるランチはおいしかったです

　そうそう、特定健診の時に頂いた食事券、まだ使ってないです(-_-;)

　利用期限があるから、早く使わなければ・・・。



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　写真は雨に濡れた月ももの花です。

　もちろん今年はまだ月桃は咲いてないし、数年前に撮影したものです。

　月ももの花と雨、風情があって好きです(^^♪　　アジサイと雨も似合いますが、月桃の花と雨も、似合いますよね

　おとといから沖縄はやっと雨が降りました

　今年はもしかして断水になるか、と思ってましたが、やっと雨が降りました

　北部でたくさん降ってくれますように。


　そしてここ数日は雨の予報です。今年は梅雨入りは早いのかな

　そうそう、久茂地川の側のデイゴの花ですが、深紅の花が咲いておりました。

　でいごの花が満開の年は台風の当たり年とか、台風が多いとか言われております。

　去年もモノレールまきし駅近くのまきし公園のデイゴの花は、深紅の花が満開に咲いておりました

　だから台風6号のような異常な台風が来たのでしょうか

　あの台風は異常でしたね(-_-;)


　雨は欲しいけど、台風6号のような大型台風が来ないことを、願うばかりです





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　写真は近隣の公園で撮影した、マフィーです

　YOUTUBEチャンネルのサムネイルに使いました

　マフィーももう6歳半、すっかりおばちゃんの領域です


　・・・父親が月曜日に退院してきて、訪問サービスも始まっております

　どうなるか不安だったけど、良い人たちが来てくれました。　ただ、介護用品だけでなく、自宅でリハビリもやっているので、家の中も整えないといけないです(-_-;)

　リハビリできるスペースを作らないといけないし、家の中も整理しないといけない(-_-;)　　寝不足でリハビリすベースを作るために、部屋の片づけをしたり、捨てる物は捨てて、訪問サービスのために奮闘しております

　あと少し頑張らないといけない・・・　早くコメント返しや皆様のところに、遊びに行きたいです  

　コメントをたくさんいただきまして、ありがとうございます。

　そして返信できなくてすみません(-_-;)


　父親を自宅に受け入れるために、いろいろ準備があって、あわただしくしておりました

　そして無事退院できて、訪問看護をはじめとして、訪問サービスの方とも打ち合わせできました

　看護でも高齢者の看護って、大変だと思います(-_-;)　　中には認知症の方もいるでしょうし

　うちの父親は認知症ではないので、その面はいいのですが、さすがに足腰の筋肉が弱っております

　訪問看護のスタッフって、本当に偉いと思います。　医療業界は絶対数の人手不足、特に看護師や介護士、理学療法士は人手不足です。

　大変な仕事なのに、もっと待遇よくしてあげられないのかな、とちちおやの病院に付き添うたびに、感じました。

　これから確実に人口は減少していくのに、人に対する仕事をしている方達の待遇を、もっと考えてほしいです。


　父親も訪問サービスを受けて、少しでも元気になってくれたらいいなー。

　自宅での一日一日を、平穏に過ごせるようにしてあげたいです


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　写真はブーゲンビリヤです。　自宅から徒歩圏内の場所に咲いていたので、パチリ。

　そういえば、ブーゲンビリヤって、年中咲いてますよね。　行楽地だけでなく、民家で植えているところもあるし。

　ただ繁殖力があるので、切り取って捨てることもあるようです。


　父親も来週明けに退院してくるし、これからは訪問サービスを受けます。

　準備で追われているけど、それでもこのブログは継続したいです。

　
　きれいなブーゲンビリヤの花を見て、花から元気をもらいました




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　写真はマフィーとの散歩コースにある「源蔵の桜」です。

　源蔵と一緒に散歩したときに、必ず立ち止まって眺めていた桜の花でした。

　今は切り倒されてしまい、ありません

　けれども写真を撮っておいて、よかったです


　タイトルにもあるように、2か月余り入院していた父親が、来週退院してきます。

　本人は施設に入りたいと言ってますが、施設も今入居待ちで、自宅で訪問看護や訪問介護を受けながら、施設入居を待つ、という感じです。

　父親の退院に向けて、自宅で受け入れの準備に追われておりました。　

　今回は2か月余りの入院でしたが、やっと自宅に帰ってきます。　施設も今入居者待ちの状態ですが、自宅での時間をできるだけ平穏で有意義な生活をさせてあげたいと思います




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　写真は、以前うるま市の勝連漁協で購入した「生モズク」です。

　うるま市といえば、モズクの養殖地としても有名ですよね

　コロナ感染の2020年の春から、毎年うるま市のモズクを購入しております

　冷凍モズクもおいしいけど、生モズクは潮の香りとシャキシャキとした歯ごたえが好きなんですよ

　酢の物にしてもいいし、おみそ汁に入れてもおいしいし。　モズクの成分「フコイダン」も注目されておりますしね

　そうそう、モズクご飯なんてのもいいですね


　今年もうるま市のモズク、必ず買いたいです。　HPで販売されたら、速攻でゲットしたいです





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　写真は与儀公園の桜の花です

　マフィーと一緒に散歩したときに、撮影したものです。　与儀公園をお散歩した動画は、YOUTUBEにあがっているので、興味がある方は御覧になって下さい


　今日3月11日は、東北の大震災があった日ですね。　YOUTUBEでも震災のニュースでいっぱいでした。

　地震は東北だけでなく、関東地方や東海地方まで揺れたとのことでした。

　地震の後は大津波、未曽有の大災害でした。

　寒い東北での避難所生活は、大変だったと思います。　津波で家族を亡くした方もたくさんおられるでしょうしね

　震災孤児や、震災で飼い主とはぐれた犬猫たちもいる、と聞きます。

　時間がたつにつれて、地震のことも風化されつつあると思いますが、忘れてはいけないことだと思います


　しっかし今年は、年明け早々石川県で大地震、次の日は飛行機の炎上事件、本当にくるしいことの幕開けでした。

　今年は竜が暴れている、ということも言われておりますが、これから春に向けてホットなニュースも欲しいと思う今日この頃です



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　久々の更新です。

　1月半ばに父親が入院して、そのあと父親のことであわただしくしておりました。

　父親も大変でした。38度台のンつが1週間続いたり、熱が下がったと思ったら今度は咳や鼻水が止まらなくて、ひやひやでした。

　入院した当初は時間限定で面会も出来ましたが、コロナとインフルエンザの流行で面会も出来なくなり、電話でしか連絡が取れなくなりました。

　また病院も看護師や理学療法士などの医療従事者の絶対数が不足しており、ケアも十分にできないこともあるようです。

　看護師さんも人手不足の中にあって、できる限りのことをやっているし、大変だと思います

　ただ看護師さんがケアできない分、家族が世話をしたいけど、コロナとインフルで面会禁止出会えないのは、つらいものがありますよね

　ブログを更新する気持ちにもなれず、YOUTUBEの編集もできない状態でした。　編集したい動画も、たまッております(-_-;)


　父親は退院したら一度自宅に行って、訪問介護や訪問診療などのサービスを受けながら、施設入居の順番を待ちます。

　　今は施設も順番待ちの時代ですね(-_-;)　これから日本は高齢化社会が急速に進展していく中にあって、どうなるのでしょう・・・。

　いずれは自分たちも置いて高齢者になるわけですから、老後をどう過ごすかということも考えて、いきたいですね






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　写真は「与儀公園」に咲いている桜の花です

　「与儀公園」は那覇市内でも桜の名所として有名です。　桜の花が咲く季節になると、地元の人たちも桜の花を見に来ます

　沖縄では「お花見」という習慣が県外に比べて浸透してないですが、それでも満開の桜の花を見ると元気が出てきます

　ただねー、今年は桜の花のさきは悪い方です(-_-;)　　去年の8月に沖縄を襲った台風6号で、枯れた木もあるので(-_-;)

　それでも自然災害を乗り越えて生き残ってくれた桜の花、見る人たちの目や心を和ませてくれます

　まだまだ寒さは続きますが、沖縄では春の足音が近づいております　　

　あとはまとまった雨が欲しいですね。　このままでは本当に給水制限になってしまいます

　どうか恵みの雨が降りますように























　あとおまけです。　せいぜんの看板犬の「マフィー」です。

　マフィーの動画の撮影も兼ねて、花見に行ってきました。

　マフィーの動画をアップしたら、またこちらのブログでもお知らせいたします












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　写真は宜野湾市の「ゆいマルシェ」で食べた、海鮮丼セットです。

　物価高の中にあって、この内容で850円でした！　かなりコスパ価格ですよね

　YOUTUBEの撮影も兼ねておりましたが、値上げ三昧で節約生活の中にあって、850円の海鮮丼でおなかも心も満たされました。

　ゆいマルシェ、食堂もいくつか入っており、同じ敷地内に「ハッピーモア市場」もあります。

　宜野湾漁港もそばにあって、漁港も見えます。

　
　水不足は気になりますが、天気も良くて海もきれいでした。でも雨も降ってほしいです




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　写真はマキシ公園で咲いている桜の花です

　今年は北部も那覇近辺も、去年程は咲いてないようです。

　特に八重岳は、頂上近辺はあまり咲いてないと聞きますし、ふもとの方が咲いているとFBで記載されておりました。

　台風6号の影響があったのでしょうね・・・。　今年は与儀公園も、あまり咲いて内容でした。

　民家の桜の花にしても、去年は咲いていたのに、今年は咲いていない木も見かけます。

　自然災害の影響は、恐ろしいですね・・・

　今日はマフィーと一緒に、桜の花の公園の動画を、撮影しました

　いずれ動画にアップするつもりです。　


　与儀公園の桜の花も、マフィーと一緒に見に行きたいです

　そして雨が欲しい沖縄、プロ野球のキャンプも来ておりますが、それでも雨が欲しいです

　恵みの雨も降りますように






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　写真は去年の1月後半に、与儀公園で撮影した桜の花です。

　今年はどれくらい咲いているのかな？　去年の8月の台風6号の影響で、枯れた木もあれば思った以上に咲いていない木もあるようです。

　与儀公園の桜の木もだいぶ古くなっておりますが、少しでも咲いてくれたらよいのですが。

　本部町の桜祭りも行きたいです。


　実は1月の中旬から父親が急遽入院しました。

　足がむくみ、めまいがして、貧血状態もひどくて、急遽入院となりました。

　入院してむくみは取れましたが、まだ貧血状態が続いております。

　そして先週の水曜日から発熱して、39度近い高熱が1週間余り続きました。　高齢者の高熱はきついですよね。

　お見舞いに行って熱出した後は体をふいて、着替えさせてあげたいけど、コロナで面会も出来ない状態です。

　お見舞いはできなくてもナースステーションに、ペットボトルのお水を預けて、たくさんお水飲んで汗やおしっこ出して、熱が下がりますように、と話しておりました。

　どうにか今日は微熱まで下がり、本も読めているようです。　一安心です。

　高齢の両親がいると、気になることも多いけど、余生を平穏に過ごしてほしい、と思う今日この頃です。

　また皆様のところも訪問して、元気をもらいたいです






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　写真は去年の1月の後半に撮影した、マフィーとのお散歩コースに咲いている桜の花です。

　自宅の近隣の駐車場に咲いており、マフィーの前に飼っていた源蔵とも一緒に見た桜で、「源蔵の桜」とも言っております。

　桜の花が咲くときに、源蔵と一緒にお散歩しながら、桜の花が咲いていると立ち止まって、源蔵と一緒に見ておりました

　源蔵と一緒に見た桜の木、今はマフィーと一緒に見ております


　ただこの桜の花ですが、駐車場の整備をするということで、思いっきり伐採されてしまいました。

　残念ですが、駐車場のオーナーさんの考えもあるでしょうし、仕方ないですよね。

　たくさん写真を撮っていてよかったです


　…数日間の寒さで、桜の花の開花も早くなるかな。

　やんばるに桜の花を見に行きたいです。　ただ雨が降らないのが気になります

　どうかまとまった恵みの雨が、たくさんたくさん降りますように















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　写真はおでんです。　ちなみに私作です。

　寒いとおでんやお鍋なんておいしいですよね。

　また鍋いっぱいに作るから、余計においしさも感じます


　おとといから急に寒くなりましたね(-_-;)　　土曜日まではアイスコーヒーがおいしいくらい寒かったのに、月曜日から寒さが増しております

　この寒暖の差は何故？　暖冬もだけど、異常気象なのでしょうか？

　でも沖縄の桜は「寒さ」が入ると咲きだすので、今回の寒さでヒガンザクラも咲き始めているかな

　今年は北部に行けるかどうかわからないけど、那覇市内の公園でヒガンザクラを楽しみたいです







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　写真は去年の夏に、名護市に行ったときに「名護漁協水産物直販所」で食べた、マグロ丼セットです

　暑い時に刺身や海鮮丼はおいしいですよね。

　特に新鮮なマグロで作ったマグロ丼なんて、暑くてもおいしいと感じます

　ここ数日間、沖縄の気温は24度以上、初夏を思うような気温です

　来週からはまた寒さが戻ってくるようです。　雨も降らない沖縄、水不足の心配があります。

　どうか雨がたくさん降りますように・・・　　皆様で恵みの雨を祈りましょう







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　写真はパレットくもじ前で撮影したものです。

　マフィーちゃん、去年の12月25日で我が家に来て萬6年となりました

　マフィーのお誕生日と、12月25日は、私にとってもマフィーに取っても、意味のある日です。

　うちに来た時はまだまだ小さな子犬だったのに、今では立派なおばちゃん犬です

　源蔵とは性格が違うけど、犬にも個性があります。

　少し人見知りなところは、改善しないといけないけど。


　能登半島地震の被災地においても、ペットと生活している方達もおられますが、ペットと離れたくないということで、車中生活を送っている方達もおられるようです。

　雪も降って寒い石川県で、車中生活は大変でしょうね(-_-;)　　ペットレスキューに動いている団体もあるようですが、人でも財政も足りているのか、と思ったりもします。

　東北大震災の時には、飼い主と別れ別れになったペットも多かったと聞きますし。


　地震や火事などが起こった時に、ペットも一緒に避難できるように、意識していくことの必要性を感じました






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　去年のクリスマス前に、沖縄タイムスの前で撮影した、イルミネーションです。

　青いイルミネーションも、きれいですよね

　去年のイルミネーション、一人でも撮影に行ったし、マフィーもつれて撮影にも行きました。

　マフィーもいつもとは違うお散歩で、大興奮しておりました

　連れて行ってよかったです


　去年も動画編集しながらも、このブログを継続できてよかったです

　今インスタも主流になっているし、Xの人口も増えてきました

　特にビジネスやっている人たちは、インスタをやっている方が多いです。　Xも拡散性があるので、ある意味魅力デショウネ

　けれどもこのブログは、できる限り続けていきたいです。　2007年に始めて以来、たくさんの思い出？があるブログなので


　
ただねー、写真がたくさんたまっております。　PCでは年度ごとにカテゴリーを決めて、写真をまとめております

　けれども、このままだとPCのメモリも容量不足になるし、他の媒体に保存することも考えないといけないです

　去年撮影した写真、動画も含めて整理しないといけないです。

　なにかおすすめの記憶媒体がありましたら、教えていただけないでしょうか？


　よろしくお願いいたします








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